Как избавиться от насморка в домашних условиях

избавиться от насморка в домашних условиях

избавиться от насморка в домашних условияхВ холодное время года насморк появляется практически у всех, а вместе с ним и желание поскорее от него избавиться. Наиболее лояльными средствами для организма будут именно народные, поскольку любые капли из аптеки имеют в составе химические компоненты. Особенно важно это для аллергиков и детей, которым просто необходима натуральность для правильного развития.

Скорая помощь при первых признаках

Проверенным средством считается прогревание пазух носа. Сделать это можно прикладыванием к переносице горячего картофеля в кожуре или яиц (только сваренных). Все это можно заменить разогретой солью, пересыпанной в маленький мешочек, который и будет прикладываться к носу. Прогревать нос можно еще, нарисовав на его пазухах йодную сетку на ночь или выпив стакан воды с несколькими каплями йода. Хорошо помогает устранить размножение вирусов тщательное намыливание носа прямо изнутри, выполнять его нужно каждый час.

При отсутствии температуры можно прогревать еще и стопы, делая перед сном ванны с горчицей, после которых нужно надеть теплые носки. Процедура подходит и для детей, а вот насыпание сухой горчицы в носки на ночь лучше делать только взрослым. Помимо температуры процедура имеет противопоказания в виде диабета и трофических язв.

Промывание пазух солевым раствором поможет быстро избавиться от заложенности. Такие препараты продаются сразу в виде спрея, но их легко приготовить и самостоятельно, достаточно развести в стакане воды маленькую ложку соли. При промывании следует втянуть раствор в одну ноздрю и задержать на некоторое время, потом повторить процедуру со второй. После этого следует хорошо высморкаться.

Эффективными средствами являются эфирные масла пихты, ментола или чайного дерева. Ими следует слегка смазать пазухи снаружи и изнутри пару-тройку раз в день или подышать парами масел над аромалампой.

Целебные ингаляции от насморка

Для таких процедур продаются специальные аппараты в аптеках, но при отсутствии данного приспособления можно сделать ингаляцию старым и проверенным способом – над кастрюлей и под полотенцем. Вдыхание паров целебных трав и масел помогает снять отечность и равномерно прогреть все пазухи. Также многие компоненты снимают воспаления и оказывают противомикробное действие.

Чаще всего для ингаляций используют именно соду. Кипятить ее не нужно, для приготовления раствора следует подогреть чистую воду, немного остудить, чтобы пары не обжигали, и насыпать в кастрюлю горсть соды, после чего следует накрыться полотенцем или одеялом и подышать парами несколько минут. К соде можно добавить еще и дополнительные целебные травы, но в этом случае следует заранее подготовить раствор, а потом уже перед самым применением добавить в него соду. Кстати, отвары трав можно использовать и самостоятельно, вдыхая их пары и без добавления соды. Данная ингаляция рекомендована всем, кроме детей до пяти лет.

Еще из детства многим известны ингаляции над картофелем. Для этого необходимо всего лишь отварить картофель и подышать его горячими парами несколько минут перед сном и носом и ртом. Кстати, картофель потом можно благополучно съесть. Хвойные ароматические масла также благотворно влияют на дыхательные пути, поэтому можно не покупать специальные пузырьки в аптеке, а просто собрать в ближайшем лесу сосновые почки и заварить их. После того, как отвар настоится, обычно это минут десять, можно так же использовать его для ингаляций.

Фитонциды для лечения насморка

Всем известно, что во многих продуктах содержаться вещества, помогающие побороть простудные заболевания, к примеру, лук и чеснок. Именно они и называются фитонцидами, кстати, найти их можно в гораздо большем количестве продуктов.

Чеснок можно использовать самостоятельно, натирая им места под носом и даже помещая зубчики прямо в пазухи, только так чтоб потом можно было их вытащить. Лук для этого натирают и прикладывают на салфетке поверх носа на 15 минут. Сок лука, разведенный водой, и по желанию с добавлением меда следует закапывать в нос, а из чеснока делают масло для натирания пазух изнутри. Для этого в подогретое подсолнечное масло добавляется зубок чеснока и настаивается сутки перед использованием.

Аналогичные капли, как из сока лука, можно сделать и из сока свеклы. Он также разбавляется водой и медом и закапывается каждые два часа. Можно применять его и в чистом виде, вставляя в нос обмакнутые в сок тампоны. Важно перед использованием дать соку настояться пару часов.

В нос часто закапывают сок алое и каланхоэ, который вызывает чихание, но при этом действует не на всех. Сок моркови также может использоваться в виде капель. Для этого его смешивают с растительным маслом и соком чеснока.

В подогретое растительное масло можно добавить несколько листочков эвкалипта и настоять, получится эвкалиптовое масло для закапывания.

Для тех, у кого нет проблем с пищеварительной системой, предлагается такая смесь. На пол стакана лимонного сока столовая ложка меда, сок двух зубков чеснока и 5 ложек сока лука. Смесь нужно выпить перед сном и желательно не запивать.

Если насморк застал врасплох, и нет возможности сделать перечисленные процедуры, следует надавить языком на верхнее небо и одновременно нажать пальцем на место между бровями. Это быстро облегчит дыхание и позволит спокойно добраться до дома.

Add a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Skip to toolbar